Jag hade gått upp i vikt till idag och har kommit tillbaka till normalt BMI igen.
Åt inte särsklit mycket igår men jag drack alkohol.
Vaknade med vätskebrist och kroppen tror att jag är hungrig. Gjorde inte min "reningsritual" utan började äta direkt. Jag åt allt! Jag har typ inget ätbart hemma nu.
Maggen så full att det är svåt att andas.
Jag fattar inte hur hjärnspökena fungerar "Du har gått upp i vikt ditt fetto, ät dig ännu fetare"?
Det känns inte logiskt men det är så det brukar gå... När jag går upp i vikt/vikten står stilla så slänger jag i mig allt jag har hemma. Kanske är det för att straffa mig. Det känns ju inte så bekvämt just nu och jag vet inte var jag ska ta vägen.
Det kommer inte bli något mer ätande idag och det är ju bra.
Jag överväger att ta en långpromenad så att min matspjälkning sätter igång att bryta ner denna food babyn jag har. Det var länge sen sist. Jag gick en mil om dan i våras men tillslut hade jag skoskav överallt av alla skor jag äger. Då kan jag passa på att fånga lite pokémonar också. Ja, så får det bli!
psykisk ohälsa,
ätstörning,
ätstörningslogik,
Kommentera