Dagen är bara halvvägs och jag har redan ätit fler kalorier än måndag och tisdag sammanlagt...
Det är fortfarande inte tillräckligt mycket... Nu när maggen är full känner jag dock lite ångest börja krypa under skinnet...
Jag vill inte känna skuld/skam/oro för att jag gör nåt så enkelt och basalt som att äta!
Det här suger! Suck!
Jag ska genast sätta igång med nåt produktivt så att jag inte tänker på det...! Jag vet bara inte vad... Damsög förut så det blir nog lite diskande som terapi. Det ger mig även fördelen att jag inte ser spår över vad jag har ätit, varje gång jag går ut i köket senare...
Kommentera